Pandemi, hepimizi evlere girmeye zorladı. Sevdiklerimizle yüz yüze görüşme konusunda çekince yaşadık, sosyal mesafe koyma ihtiyacı duyduk. Evden çalışmaya başladık. Ekranda çok fazla zaman geçirdiğimiz için artık sürekli laptop veya telefon bağında vakit geçirmek de normalleşti çünkü artık hepimiz aynı gemideydik.
Read article
Yaklaşık 2 yıldır koronavirüs sürecinin içerisindeyiz. Salgından dolayı günlük hayatımızın ritimleri sarsıldı, bununla birlikte ilişki içerisinde kendimizi, partnerimizi veya çevremizdekilerle olan dinamiklerimizi hatta değişiklikleri gözlemleme fırsatımız oldu.
Read article
Pandemi süreciyle birlikte yalnızlaştığımız ve uzun süreler kendimizle baş başa kalmak zorunda olduğumuz bir gerçek.
Read article
Koronavirüs süreci bizlere stres yaratmakla kalmadı, bağışıklık sistemlerinizi de olumsuz etkiledi. Bu sebeple, genel refahımız konusunda endişe duymaya başladık.
Read article